Føler du deg ensom i julen? Julen blir for mange en påminnelse om savn, brudd i relasjoner eller et fellesskap de ikke føler seg som en del av – og følelsen av ensomhet kan bli ekstra sterk.
Dette må du vite før du vurderer steroider Bruken av steroider øker, og mange som starter vet lite om hvilke konsekvenser som venter dem før de står midt i dem.
Føler du deg ensom i julen? Julen blir for mange en påminnelse om savn, brudd i relasjoner eller et fellesskap de ikke føler seg som en del av – og følelsen av ensomhet kan bli ekstra sterk.
Dette må du vite før du vurderer steroider Bruken av steroider øker, og mange som starter vet lite om hvilke konsekvenser som venter dem før de står midt i dem.
Tenåringsgutter trekkes mot dopingmidler: - En farlig trend Mange unge gutter jager rask muskelvekst, og bekymringsfulle holdninger tyder på at flere ser dopingmidler som en snarvei til raske resultater.
Hvordan påvirkes kroppen av et par glass vin i uken? Et glass vin til middagen. Kanskje to. Det føles uskyldig, og for mange er det en del av hverdagen. Kan dette påvirke kroppen mer enn vi tror?
Psykisk beredskap, den glemte delen av arbeidslivets trygghet? På linje med fysisk sikkerhet og IT-sikkerhet, er psykisk sykefravær en del av virksomhetens risikobilde, Derfor må vi forberede oss på hvilke psykiske utfordringer som kan komme.
Positivt og negativt stress: Slik kan du fremme vekst fremfor sykefravær Stress stopper ikke når arbeidstiden er over, men arbeidsgivere kan bidra til å redusere risikoen for at negativt stress utvikler seg til sykefravær.
Hvordan håndtere høstdepresjon Høstdepresjon, eller sesongavhengig depresjon, er en reell utfordring for mange. Heldigvis finnes det gode tiltak som kan gjøre høsten lettere å håndtere.
Hvordan håndtere høstdepresjon Høstdepresjon, eller sesongavhengig depresjon, er en reell utfordring for mange. Heldigvis finnes det gode tiltak som kan gjøre høsten lettere å håndtere.
Nå skjerpes kravene for arbeidsmiljø Et godt arbeidsmiljø reduserer sykefravær og styrker engasjementet. Endringene i arbeidsmiljøloven gir lederne et enda tydeligere ansvar.
Fritidsulykkesforsikring gir ekstra trygghet for medarbeiderne Yrkesskadeforsikringen dekker medarbeiderne i arbeidstiden. Men gjelder den i pauser på hjemmekontoret? Eller på ærender i lunsjpausen?
Artikkel er en kronikk Ferie fra jobben, men ikke fra hodet? Ferie er viktig og ofte en fantastisk mulighet til å gjøre akkurat det vi ønsker. Opplever du noen ganger at du ønsker å få plass til for mye?
Når livet raser: Selvledelse og kollegastøtte er avgjørende Bedrifter som erkjenner at sorg, livskriser og utmattelse er en naturlig del av livet, er tryggere og mer bærekraftige. Gjensidige har utviklet kurs om psykososial støtte.
