Ødelegger alkohol for treningen? Dette sier ekspertene om når og hvordan alkoholinntak påvirker treningsutbyttet.
Så farlig er mugg for deg Muggen mat skal kastes, lyder en tommelfingerregel. Er det nødvendig å være så kategorisk?
Ødelegger alkohol for treningen? Dette sier ekspertene om når og hvordan alkoholinntak påvirker treningsutbyttet.
Så farlig er mugg for deg Muggen mat skal kastes, lyder en tommelfingerregel. Er det nødvendig å være så kategorisk?
De tidlige tegnene på demens Mer enn 100 000 mennesker i Norge er rammet av sykdommen, ifølge Folkehelseinstituttet. Her er de vanligste tidlige tegnene og hva du kan gjøre for å minske risikoen for å bli rammet.
Dette er de vanligste årsakene til sykefravær I følge ferske tall fra SSB er 7,1 prosent av arbeidsstokken sykemeldt i 2. kvartal av 2024. Psykiske plager er blant hovedårsakene til sykefraværet, men er ikke den lidelsen som holder flest borte fra arbeidsplassen.
Dette må du vite om sykefravær Det er forsket og synset mye om sykefravær de siste årene. Her er en oppsummering for deg som leder en liten eller mellomstor bedrift.
Artikkel er en kronikk – Uføreforsikring er en «no-brainer» Hvis du blir varig ufør, risikerer du en dramatisk inntektsnedgang. Dess mer du tjener, desto mer stuper inntekten. Derfor trenger du en uføreforsikring.
Flere rammes av søvnproblemer Stadig flere nordmenn sover dårlig om natta, og søvnproblemer har utviklet seg til å bli blant de vanligste helseplagene i landet, viser undersøkelser fra Helsedirektoratet.
Slik kan du sjekke føflekkene dine Det er viktig å oppdage kreft tidlig. Bruk gjerne ABCDE-regelen når du sjekker føflekker og andre flekker på huden.
Flere rammes av søvnproblemer Stadig flere nordmenn sover dårlig om natta, og søvnproblemer har utviklet seg til å bli blant de vanligste helseplagene i landet, viser undersøkelser fra Helsedirektoratet.
Slik kan du sjekke føflekkene dine Det er viktig å oppdage kreft tidlig. Bruk gjerne ABCDE-regelen når du sjekker føflekker og andre flekker på huden.
Husk dette kortet på Europa-ferien Skal du reise i Europa? Skaff deg Europeisk helsetrygdkort og husk reiseforsikring, er rådet fra Helfo.
Ta legen med på utenlandsferien Blir du syk mens du er langt hjemmefra, er det ekstra trygt å ha en norsk lege i lomma.
Fjern flåtten fra katten Ellers risikerer du å få smittebærende blindpassasjerer i sofaen og sengen din.
.jpg)
.jpg)
